俯仰悲身世，溪风为飒然

俯涉渌水涧，仰过九层山。

俯降千仞，仰登天阻。

俯仰之间已陈迹，暮窗归了读残书。

俯折兰英，仰结桂枝。

俯啄少许便有余，何至以身为子娱。

俯仰自得，游心太玄。

俯仰纷阿那，顾步咸可欢。

俯仰可卒岁，何必谋二顷。

俯瞰长安道，萋萋御沟草。

俯瞰涓涓流，仰聆萧萧吟。