逐句原文翻译
浮生四十九俱非，楼上行藏与愿违。
人到五十，方知虚度了四十九年，空怀壮志，事事违背自己的心愿。
纵有百年今过半，别无三策但当归。
人生纵有百年，如今却也过半，别无良策可行，唯有归隐田园。
定中久已安心竟，饱外何须食肉飞？
犹如坐禅入定，我的心境久已安闲恬静，此生但求温饱，求什么名利路上的飞腾。
若使一丘并一壑，还乡曲调尽依稀。
倘得一山一水度过余生，任它还乡曲调依稀可闻。
注释
（1）乙未元日：即淳熙二年（1175）正月初一日，时诗人整五十岁。
（2）前韵：指《甲午除夜犹在桂林念致一弟使虏今夕当宿燕山会同馆兄弟南北万里感怅成诗》诗，用非、违、归、飞、稀为韵。
（3）浮生：人生。按老庄思想看来，人生在世，虚浮无定。后人遂称人生为浮生。这是对人生的一种消极的看法。
（4）四十九俱非：回顾四十九年，一切皆非。语出《淮南子·原道》：“蘧伯玉年五十，而有四十九年非。”后人常套用此语以自叹往昔。
（5）楼上行藏：指远大的抱负。事见《三国志·陈登传》：许汜见陈登，陈使许卧下床，而自卧大床。许汜诉于刘备。刘备批评许汜说，你不顾国家大事，只为个人打算，难怪陈登如此待你。“如小人，欲卧百尺楼上，卧君于地，何但上下床之间耶！”
（6）行藏：行止，旧指出仕和退隐的处世态度。
（7）三策：汉董仲舒以贤良对天人三策，为武帝赏识，任为江都相。后被人用为经世良谋的典故。
（8）归：归隐。
（9）定：入定，佛家用语。僧人静坐敛心，不生杂念，使心定于一处，称“入定”。
（10）竟：同“镜”。
（11）饱外何须食肉飞：语出《三国志·陈登传》，曹操批评吕布说：“饥则为用，饱则扬去。”诗人化用此语，而自出新意。
（12）一丘一壑：犹言一山一水，谓隐者所居之处，也含有寄情山水之意。《汉书·叙传》：“若夫严子者……渔钓于一壑，则万物不奸其志；栖迟于一丘，则天下不易其乐。”
（13）尽：此处有听任之意。
