捣练子·捣练子，十怎生
捣练子，十怎生。闲来闲去好修行。啰哩凌，哩啰凌。
若逢迎，得圆成。从头一一说前程。啰哩凌，哩啰凌。
捣练子·捣练子，十怎生
捣练子，十怎生。闲来闲去好修行。啰哩凌，哩啰凌。
若逢迎，得圆成。从头一一说前程。啰哩凌，哩啰凌。
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作者介绍
王哲（1112—1170），初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。
王哲的诗
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捣练子·捣练子
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志为剑，慧为刀。石娥劈玉见金鳌。戏青莲，跃碧涛。
刀圭饮，胜香醪。六三公子著绯袍。系云腰。万万遭。