逐句原文翻译
幽沉谢世事，俯默窥唐虞。
贬谪幽居丝毫不问世事，每天默默地把唐尧、虞舜钻研。
上下观古今，起伏千万途。
从上下千年细察古今世事，其间的沧海桑田变化万千。
遇欣或自笑，感戚亦以吁。
遇到高兴的事便暗自窃笑，感到悲哀时只好无奈渊渊。
缥帙各舒散，前后互相逾。
裹书的帙套都已解散，书卷的前后紧紧相连。
瘴疴扰灵府，日与往昔殊。
瘴气闷人扰乱心境，记忆一天一天衰减。
临文乍了了，彻卷兀若无。
临文展书便觉清清楚楚，读完一卷却百事无缘。
竟夕谁与言，但与竹素俱。
整天可以和谁去说话？只能与典籍日夜相伴。
倦极更倒卧，熟寐乃一苏。
疲倦了便倒头而睡，睡够了精神又渐渐恢复。
欠伸展肢体，吟咏心自愉。
伸着懒腰舒展肢体，吟咏诗文感到心情欢愉。
得意适其适，非愿为世儒。
读书得意是因为与书中之意契合，并不是想成为世间的大儒。
道尽即闭口，萧散捐囚拘。
把书中的道理阐述清楚就闭口，心情闲散抛弃了拘囚的束缚。
巧者为我拙，智者为我愚。
那些心机巧妙的人会认为我拙笨，那些聪明的人会认为我愚蠢。
书史足自悦，安用勤与劬。
阅读史书足以使自己快乐，何必为追求名利而劳碌？
贵尔六尺躯，勿为名所驱。
珍惜你大丈夫的六尺之躯，不要被名利驱使而丧失了自由！
注释
（1）幽沉：幽谷沉论，隐伏之意。指诗人被贬在穷乡僻壤。
（2）谢世事：不问世事。谢，谢绝。
（3）俯默：低头不语。
（4）窥：窥探，研究。
（5）唐虞：尧舜，古代传说中的圣君。代指古代的事。尧称有唐氏，舜称有虞氏。
（6）起伏千万途：指历史长河波澜起伏，千变万化。途，道路，途径。
（7）欣：高兴。
（8）戚：悲伤。
（9）吁：叹息，叹气。
（10）缥帙：指书卷。缥（piǎo），帛青白色。古代常用用青白色的丝织品制作书套，故云。
（11）舒散：展开。
（12）逾：超越，越过，指错了顺序。
（13）瘴疴：泛指南方湿热蒸郁引发的各种疾病。瘴，瘴气；疴，病。
（14）灵府：心灵，心境。
（15）殊：不一样。
（16）临文：打开书本阅读。
（17）乍：刚刚，初。
（18）了了：佛教语，清楚明了。
（19）彻卷：丢开书本。彻，通“撤”，撤除。一说读完。
（20）兀：犹兀然，依然还是。一说混沌无知。
（21）竟夕：一天到晚。一说整个晚上。
（22）竹素：指书籍。古代在使用纸张之前，文字都刻在竹简或书写在绢子上。竹，竹简；素，绢。
（23）俱：在一起。
（24）更：一作“便”。
（25）熟寐：熟睡，睡足。
（26）苏：苏醒，引申为精神恢复。
（27）欠伸：伸伸懒腰，打哈欠。
（28）吟咏：声调抑扬地吟诗读书。
（29）心自愉：心里自觉愉快。
（30）世儒：世俗之儒，只会传授经学的儒生、庸俗的儒生。
（31）道尽：把书中的道理阐述清楚。
（32）萧散：闲散。
（33）捐：除去，弃置。
（34）囚拘：拘束，不自由。
（35）巧者：乖巧的人。
（36）为：通“谓”，即说。
（37）智者：聪明、智慧的人。这里反其意而用之，讽刺那些逢迎投机，争名夺利的世儒。
（38）勤与劬：指为争名逐利而奔走钻营，费尽心力。劬（qú），劳苦，劳累。
（39）贵：珍惜。
（40）尔：你，指自己。
（41）六尺：疑为七尺之误。
（42）躯：身躯。
（43）名：名利。
（44）驱：驱使。
