盖谅（生卒年不详），字朋益，宋代诗人。绍兴初官宣议郎，历司农寺丞、都督府主管机宜，累官至左中大夫、知池州。曾奉命抚谕川陕。今仅存诗《次郑大资竞渡诗韵》一首。
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次郑大资竞渡诗韵
昔年冶游浚都城，溶溶春水涨金明。
龙舟鳞次鼓兰桨，胜日讲武风波平。
沸地笑歌混箫笛，轰天金鼓惊鹭鹢。
当年冠盖尽英游，飞鞚联翩迅翔翼。
只今潜盘向荒陂，畴曩伟观那再期。
熙熙王化及远近，春来胜事还相随。
十百分朋同川济，咸欲得枭无异意。
屈原死向千载馀，今不敬吊翻成戏。
敬吊赋就独贾生，可见君子异小人。
公诗贾赋独追伤，忍以为戏向芳春。
企听赐环在朝暮，衮绣遄归庙堂去。
故先濯我尘土心，琅琅哦公七字句。