少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋！
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
人年少时不知道忧愁的滋味，喜欢登高远望。喜欢登高远望，为写一首新词无愁而勉强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋！
现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出。想说却说不出，却说好一个凉爽的秋天啊！
（1）丑奴儿：词牌名，又名“采桑子”。双调四十四字，前后片各三平韵。
（2）少年：指年轻的时候。
（3）不识：不懂，不知道什么是。
（4）为赋新词强说愁：为了写出新词，没有愁而硬要说有愁。强（qiǎng）：勉强地，硬要。
（5）识尽：尝够、深深懂得。
（6）欲说还休：内心有所顾虑而不敢表达。休：停止。
《丑奴儿·书博山道中壁》是南宋词人辛弃疾的言志词杰作。全词以"少年不识愁"的追忆开篇，通过"爱上层楼"的重复递进，勾勒出青春期的矫饰情感；下阕"识尽愁滋味"的沧桑转折与"欲说还休"的沉默克制，形成震撼的情感落差，终以"天凉好个秋"的闲淡反语收束。词人运用对比结构与口语化表达，将"愁"的体验提炼为人生阶段的象征，其"欲说还休"的矛盾心理，展现了英雄失路的悲愤与南宋豪放词的深层内敛。
《丑奴儿·书博山道中壁》此词作于淳熙九年（1182年）辛弃疾闲居上饶带湖时，时年43岁的抗金将领已被迫退隐八年。博山在今江西广丰，是词人常游之地。作为"英雄之词"的典范，其"天凉好秋"的含蓄表达被王国维《人间词话》视为"无我之境"，清代陈廷焯《白雨斋词话》评："信笔写去，格调自苍劲，意味自深厚，不必剑拔弩张，洞穿已过七札，斯为绝技。"
游踪廿五年前到，江也依稀。山也依稀。少壮沈雄心事违。
词人问我重来意，吟也凄迷。说也凄迷。载得齐梁夕照归。
莱衣要待明年舞，椿定长生。萱定长生。预向离筵寿一觥。
大江西上孤帆远，小弟随行。小妹随行。膝下承欢待汝兄。
春来秋去何时了，昨日阴山。今日阳关。白发黄鸡弹指间。
只求梦里流年好，今夜邯郸。明夜巫山。睡过三生亦喜欢。
枝头万点妆金蕊，十里清香。十里清香。解引幽人雅思长。
玉壶贮水花难老，净几明窗。净几明窗。褪下残英蔌蔌黄。
我似个人伊似我，伊自知愁。我更多愁。两颊啼痕一处留。
春来总与伊同瘦，伊在眉头。我在心头。一点横波两处流。
匆匆帘影惊分处，蓦别萧郎。自别萧郎。风雨忧愁一半妨。
从今谙禁愁滋味，总不思量。却又思量。日日车轮更转肠。
丛丛水树南村外，望眼迷离。新月来时。画得仙娥半额眉。
翩跹红袖香风细，笑语声低。纨扇初持。教卷珠帘放燕儿。
冰姿冠绝人间世，傲雪凌霜。蕊点檀黄。
更看红唇间素妆。清芬不是先桃李，桃李无香。
迥出林塘。万木丛中独秉阳。
溪边三尺翻盆雨，阁下滩声。阁上风声。
那管愁人彻夜听。想来溪水添多少，昨阻舟行。
今送人行。安稳渔翁挂绿罾。
纤云弄色，西北高楼凉候。
喜连日、萧萧暮雨，洗过清秋。
日影罘罳，一天明爽望中收。
鸭炉香暖，龙团味美，不羡封侯。
胜日易忘促居，无事何似閒游。
便俦侣、高阳散尽，可伴浮鸥。
料想如今，乱枫衰柳正凝愁。
任他愁也，花前帽侧，依旧风流。