逐句原文翻译
齐景恋遄台，周穆厌紫宫。
景公奢华，一生依恋宫室，穆王倦怠，八骏昆仑纵远。
牛山空洒涕，瑶池实欢悰。
哀人生之短促，泪洒牛山，羡神仙之长生，瑶池欢宴。
年迫愿岂申，游远心能通。
蹉跎一生，抱负焉有实现，唯有远游，我心始能通畅。
大宝不欢娱，况乃守畿封。
为君为王之人，未必欢娱，何况我之小吏，固守海疆。
羁苦孰云慰，观海藉朝风。
羁旅之苦，有谁可以慰藉，唯有观海，心藏大潮澎湃。
莫辨洪波极，谁知大壑东。
望东极之溟海，洪波浩瀚，有谁人可知晓，海东世界。
依稀采菱歌，仿佛含颦容。
依稀听得，故乡菱女欢歌，仿佛目见，伊们含颦笑容。
遨游碧沙渚，游衍丹山峰。
漫步下行沙洲，濯足碧水，回首盘山夕阳，一挂丹峰。
注释
（1）齐景：齐景公，春秋时齐国国君。
（2）遄台：齐国台名，供君王游玩用，旧址在今山东淄博市。
（3）周穆：周穆王，西周第五代天子。
（4）厌：厌倦。
（5）紫宫：帝王宫殿。
（6）牛山：山名，在今山东淄博市南面。
（7）洒涕：指齐景公登牛山有感于人生短暂而哀痛流涕之事。
（8）瑶池：天上神仙所居之处，西王母曾于此宴请群神众仙。
（9）欢悰：欢乐。
（10）年迫：接近天年，指年老了。
（11）愿岂申：志愿哪能得到伸展，指未能实现抱负。
（12）通：通达，舒畅。
（13）大宝：指王位。典出《周易·系辞下》：“圣人之大宝日位。”
（14）况乃：何况是。
（15）守畿封：指谢灵运任永嘉郡太守而言。畿封：本指王城郊界，这里指边疆。
（16）羁苦：旅居边海的苦楚。
（17）孰云慰：谁能安慰。云，为句中语助词，无意。
（18）观海藉朝风：凭借早晨的凉风登山观海。《孔子家语》：“孔子曰：不观巨海，何以知风波之患。”
（19）洪波：大波。语出曹操《观沧海》诗：“洪波涌起”。
（20）极：边际，尽头。
（21）大壑：指海洋。语出《庄子·天地》：“夫大壑之为物也，注焉而不满，酌焉而不竭。”
（22）依稀：隐隐约约听不真切。
（23）采菱歌：采菱人唱的歌。夏秋之际，江南水乡采摘荷菱，歌声此起彼伏。
（24）仿佛：模模糊糊看不真切。
（25）含颦容：含忧皱眉的样子，别有一种美态，故《庄子·天运篇》说西子病心而颦，美惊乡人，引得东施效颦。
（26）遨游：两字同义，指游览，边走边欣赏。
（27）碧沙渚：为碧水浸绿的沙滩。
（28）游衍：与“邀游”义近。《诗·大雅·板》：“吴天日旦，及尔游衍。”
（29）丹山峰：被丹霞染红的山峰，正如《水经注》所描绘的那样：“赧壁霞举，红云秀天。”
